A Sua Melhor Jornada de Saúde Começa Aqui
Acompanhamento profissional e instalações de última geração para ajudá-lo a alcançar os seus objetivos.
Os Nossos Serviços
Soluções abrangentes de saúde e fitness adaptadas às suas necessidades individuais.
Treino Personalizado
Sessões individuais com treinadores certificados para ajudá-lo a atingir os seus objetivos.
- Planos de treino personalizados
- Orientação nutricional
- Acompanhamento de progresso
Aulas de Grupo
Sessões de grupo energéticas lideradas por instrutores especializados para motivação e comunidade.
- Treinos HIIT
- Yoga e pilates
- Aulas de spinning
Instalações
Equipamentos modernos e instalações adequadas.
- Equipamento moderno
- Horários flexíveis
- Balneários
Reabilitação de Lesões
Cuidados especializados para ajudá-lo a recuperar de lesões e voltar às atividades normais.
- Lesões desportivas
- Recuperação pós-cirúrgica
- Planos de tratamento personalizados
Gestão da Dor
Técnicas especializadas para aliviar a dor crónica e melhorar a qualidade de vida.
- Dor nas costas e pescoço
- Alívio da dor articular
- Terapia manual
Cuidados Preventivos
Avaliações e tratamentos proativos para prevenir lesões antes que ocorram.
- Avaliação postural
- Rastreio de movimento
- Conselhos ergonómicos
Porquê Escolher o Zenfi?
Combinamos fisioterapia especializada com instalações de fitness premium para fornecer uma abordagem abrangente à sua saúde.
Equipa Especializada
Profissionais de fitness e da saúde certificados com anos de experiência.
Abordagem Integrada
Coordenação perfeita entre saúde física e treino de fitness para resultados ótimos.
Instalações Modernas
Equipamento moderno e espaços de tratamento confortáveis projetados para o seu sucesso.
Cuidados Personalizados
Planos de tratamento e treino personalizados adaptados às suas necessidades e objetivos específicos.
Conheça os Nossos Especialistas
A nossa equipa de profissionais certificados está dedicada a ajudá-lo a alcançar os seus objetivos de saúde e fitness.
Filipe Magalhães
Fisiologista
Com experiência demonstrada em resultados, o Fisiologista Filipe Magalhães é especialista em reabilitação de lesões desportivas e gestão de dor crónica.
Contacte-nos
Tem perguntas ou está pronto para começar a sua jornada de saúde? Contacte-nos hoje para marcar uma consulta ou visitar as nossas instalações.
Localização
Rua dos Lameirões, nº 262, 4610-460 Felgueiras
Horário
Segunda a Sexta: 6h-22h
Sábado e Domingo: 8h-20h